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東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
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Posted on 06:03:03
9月からやってきた石井裕之さんの「ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム」。
ようやく終了しました。
一番最後の週は3週聞き続けました。

購入当時は、ちょっと高かったんじゃないか、オークションで買ってもよかったんじゃないか、
などと思っていましたが、自分で買って本当によかったです。
一ヶ月ことにメールが送られてきたり、3ヵ月後にはシークレットCDが送られてきたり、
自分で購入しなければ得られなかった得点がたくさんありました。

なにより、本当に自分が変わってきています。

当時立てた6ヵ月後のゴール。

達成できたものは、自分が目標にしていたものより高い次元で。
つまり強化された行動は増えていくってことを実感しています。

達成できなかったものでも、そのための準備が整ってきている。

言葉の力ってすごい。

この間にとってもつらい思いもしましたが、
そのおかげで私は強くなってきています。

一人でもしっかり生きていく強さをつけてきている。

誰かに応援してもらったらきっと頑張れる

でも誰に応援されることがなくても、

自分の信じた道、好きなことなら続けて強くしていくことができる。


ありがとうございました for everyone

次の6ヶ月後はさらにレベルアップしていきます!

スタートは4月の誕生日でどうかな。
あまり息張らないで気楽に、でも真剣に取り組んでいきます!
「心のブレーキ」の外し方~仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー~「心のブレーキ」の外し方~仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー~
(2006/11/21)
石井 裕之

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ジャンル:ライフ

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3/24-GOAL 
Posted on 05:44:49
今週のGoal(目標)

3月30日のマラソン大会でスタートラインに立つ!(まずはそこから)
10Km 50分をきる!
カーボローディングを心掛けた食生活を(前半 炭水化物 小 →後半 多めに)。
塩分を多めに取る。

あいさつをしっかりする。相手の反応があって「あいさつ」とする。

ホットヨガで体のメンテナンス。

電子レンジを清掃する。

政治・経済の参考書を買う。

「マインドマップ読書術」のマップを作る。

2007年度末・終わりよければすべてよし。
クロージングをしっかりする。

テーマ:頑張りまっしょい!
ジャンル:ビジネス

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