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東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
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2008年事始 
Posted on 23:29:31
今週の目標

2008年度 前半の目標を立てる。

サクラを楽しんで走る。
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ジャンル:日記

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皇居ランニング 
Posted on 21:18:07
本日は午後から皇居RUN。

5k、一周走りました。

サクラ見物の人たちは思ったほどいませんでした。
菜の花のあるところが、今は一押しです。

竹橋から半蔵門に向かうサクラ道を走っていると、
ちらちらとサクラの花びらが舞っていて、ちょっとランナーでよかったなぁという気持ちになりました。

走っていたら、先日MIZUNOのイベントで講師でいらしていた方にお会いしました。
声をかけるか迷いましたが、勇気をもって、声をかけました。

先日の佐倉マラソンでも日ごろお世話になってるスポーツ用品店のスタッフにお会いしました。
(ランナーの間では有名な方だと思います)

天気もいいし、久々の午後のランだったので、
もっと走る気もありましたが、
急激な腹痛のため、断念。(腕時計も忘れたし・・)

それにしても快適ランでした。
この季節は紫外線がとってもこわいですが、
半そでで、手袋も不要なのでとっても身軽ですねぇ、

しかし、お尻から太ももにかけて余分なお肉があることも実感いたしました。

5km 30分ラン



テーマ:ジョギング・ランニング
ジャンル:スポーツ

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4/5の記録 
Posted on 11:08:11
2:30 起床  (早すぎる、、とは思いつつ、4時間半睡眠、まぁこんなもんでしょう)

ネットサーフィン。オークションで欲しいものがあるのではまってしまいました。

3:30 朝食  (主に昨日の残り、おかゆを作って食べる)
    シャワー
4:30 洗濯などを始める。掃除

5:00 自分の時間  計算ドリルなんか

6:30-7:30 仮眠(というか二度寝、10分のつもりが一時間寝てしまいました)

8:30 マクドナルドでコーヒー 
日記をじっくり復習する。 半月前に立てたプランがまだ実行できずに反省する。

9:30-18:00 勤務

相手を動かすには自分が変わらなきゃ。なんか、とっても悲しい気分になったりしてた。
立ち上がって挨拶。これ基本だ。

19:30-20:30 本屋へ寄り道。

その途中でクッキングスタジオに入ってみる。
和食は得意だけど、オーブンレンジがないために、洋食まで手を伸ばせていないので。
とはいえ、自分は雰囲気にそぐわないと判断。(それに料理を人に教えてもらうという意識が自分のなかでほとんどない。親を見て覚えるもんでしょ、みたいな)

チェックしたのはこちらの雑誌

日経エンタテインメント ! 2008年 05月号 [雑誌]日経エンタテインメント ! 2008年 05月号 [雑誌]
(2008/04/04)
日経エンタテインメント!

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4ページほどの特集でしたが、

「なぜビジネス書を買ってしまうのか」のページ

そんでもって、

GQ JAPAN 2008年 05月号 [雑誌]GQ JAPAN 2008年 05月号 [雑誌]
(2008/03/24)
不明

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BRUTUS (ブルータス) 2008年 4/15号 [雑誌]BRUTUS (ブルータス) 2008年 4/15号 [雑誌]
(2008/04/01)
不明

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ほかにもう一冊、「日本経済入門」という特集をしていたのでちらちらと。
(そちらのほうが内容が充実していように思えた)

本も、だーっっっって買いたかったけど、我慢。
欲しい本が増えてる、、でも家に読んでない本も増えてる、ので断念。

ただ、以前のB型バージョンにつき第二段。

A型自分の説明書A型自分の説明書
(2008/04)
Jamais Jamais

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こちらA型バージョン。
友人を見ているとなるほどなぁと思う点もあり、でもこれってA型が読んだほうが絶対笑えるなぁと思う。
といいつつ、血液型で人を判断されたくない私。これはあくまでコミュニケーションツールだと思っている。

21:00 帰宅 
メール等、オークションなどのやりとり。

22:00 寝る。 早い、早いよね。

で、 1:30 起床・・・・(起床の時間じゃないってばぁ。休みは夜更かししようとおもってたのにぃぃいい)

テーマ:頑張れ自分。
ジャンル:日記

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