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東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
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Posted on 05:58:26
永谷園の生姜部もすごいのですが、生姜いろんなところではやってますね。

ほぼ日刊イトイ新聞でもしょうがのお勉強なんかもね。

ここ2週間ぐらいとっても好んで飲んでいるのが、
あのラガーフェルド(シャネルのデザイナー)がこれで42キロのダイエットに
成功したそうです。↓こちらの本に書いてありました。

diet


このジュースなんですが、とってもおいしくて、リラックスできます。

材料は、
ミントティー(パックでOK)
しょうが お好みの量で
レモン これもお好みで

私、ミントティーだけだとちょっと苦手なのですが、
生姜がうまくきいていて、あったか、リラックスできます。

会社では、チューブの生姜とレモン汁を置いておくと、
作れます。

やせるってことは、あまり実感できていませんが、
おいしいのでお薦めです。

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