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東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
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Posted on 21:10:37
最近、どうも二の腕が太くなったような気がしてました。
なんとなく違和感ありましたし・・。

本日、今年最初のホットヨガに参加して、
ノースリーブで鏡に映っている自分をみて気付いた!

あ、ちからこぶできてる!

こぶしを「ギュッ」ってしなくても、なんか二の腕がちょっと盛り上がってるー。
すげー。しかも肩まわり、筋肉が・・・。以前にもましてしまった気がする。

先日、銭湯にいって体重計にのっても、
いつもの体重より、マイナス1キロだったので、
どこか太ったのかなぁと気にしていたのですが。

ふむふむ、そういうことでしたか。

お尻も服のあたり具合が違うんですが、これはたるみなのかな。
それとも、自転車での姿勢でついた筋肉?(そこは未解決)。

ちょっと自分のスタイルにびっくりした年明けのヨガでした。

デトックスして、明日からの仕事の準備はオッケーだぞ!
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