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東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
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Posted on 21:51:14
こちらで書きましたが、ようやく走るときに心拍数を記録するようになりました。

もっと、基本的なところも計測したい!
TANITA 体組成計 インナースキャン アイボリー BC-711-IVTANITA 体組成計 インナースキャン アイボリー BC-711-IV
(2008/06/10)
不明

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ということで、本日ネットで購入した体組成計が届きました。
(↑こちらAmazonだと1万円以上しますが、価格.comで4千円台で手に入りましたよ)

さっそく、電池を入れて自分の身長・年齢を入れて計測・・・


体重・・・・・ ***

体脂肪・・・・ ***

内臓脂肪・・・ ***

年齢・・・・  17・・・・・


「ん?17って何だ?体脂肪?」


そしたら、私の年齢17歳で表示されていました。

体重・体脂肪は12月に病院で健康診断のときとあまり変わらなかったので、
(体脂肪1%以上減ってた!でも感覚的には太くなった気がする・・)
壊れているわけでもなさそう・・。
確かに、高校生のころから変わってないのかな・・・。

唯一気になるのが、比較的最近発売されたものだというのに、
あまりこの体重計に対する評価をネット上では見かけなかったこと。

確かに、電源を入れるスイッチの部分がなんとなく、
おしゃれではないかもしれないが、ひとまずこれくらいで満足。

骨密度とかも計測できる体重計も気になりましたが、
そんなに日々骨の密度が変化するとは思えず、
必要にして充分な計測ができるので、私はこれで記録していこうと思います。

記録はジョグノートに。
今月1.5キロ減していきましょう。
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コメント
この記事へのコメント
太くなったのは筋肉?
こんにちは。
>体脂肪1%以上減ってた!
>でも感覚的には太くなった気がする・・
多分masaさんの筋肉が太くなったことを
感覚がしっかり感じているのでは?v-22
2009/02/06(金) 09:58:15
URL | Reiko #-[ 編集 ]
Reikoさん、
ありがたきお言葉。

地道な筋トレのおかげで筋肉は増えていると思うのですが、お団子の結果がきになって、太くなっている気がするんですね、甘いもの食べてるからかなぁ。

足は整体の人に言われて気づきましたが、かなりむくんでいます。自分では気にしていなかったのですが、一度人に指摘されると、気になるもので。
2009/02/06(金) 20:27:32
URL | ★masa #-[ 編集 ]
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