07 <<  1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. >> 09
東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
スポンサーサイト 
Posted on --:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 この記事についてつぶやく→twitter.png △page top
3月の目標 
Posted on 22:04:11
あと300日ですかぁ・・。

今月は、初フルマラソンです!

3月29日 佐倉健康マラソン→ 完走目指して、膝の痛みを克服する。
              
そのために、この本買いました。↓

フェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニングフェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニング
(2006/07)
ジェームズ アマディオ

商品詳細を見る

A4版で、写真が豊富&DVDつきです。早速実行!

月間150キロ走る。 
8日 立川昭島ハーフ
20日 夢の島 30キロ走参加

朝2時起きで、3時間机で学ぶ
早起きの習慣はできてきたので、現在2時間の頑張るタイムを3時間へ。
目的は早起きではなく、やるべきことをやる時間を1日3時間確保する    

読書会でファシリテーターやってみる。

自分の動線を意識する。

職場を移る→会計事務所へいこう!

知らないExcelの関数 4つ習得する

ITパスポート試験のため、夜 1section 平日だけ取り組む

電卓を左手で打つように変える

3月15日までに、簿記2級のテキスト一通り読む
3月からはRHODIAのノート(N’7)にとって、
プランナー手帳の1週間後の日にちにはさんで覚え具合を確認する。

英単語ピーナッツ 銅→銀→金 までいっちゃおうか!
金曜のチェックテストで、8割以上正解を目指す。
スキマ時間はピーナッツ。

[emoji:v-132]ヨガ教室を探してみる か?

今月はますます、

”Chance to CHANGE”
4月からの新しい生活のため、日々の習慣をちょっとずつ変えていこう。

英単語【160】語

関連記事
 この記事についてつぶやく→twitter.png △page top
コメント
この記事へのコメント
しっかり目標を立てていて、すばらしいと思います。masaさんの生活の仕方、考え方をこっそり真似させてもらってます!!
2009/03/04(水) 21:39:25
URL | めがね #-[ 編集 ]
めがねさん、なにか役に立つ生活・考え方があるかしら?

私のモットーは、
「今日の自分は昨日の自分を超える。
比べていいのは昨日の自分だけ。
限界は他人がつくる。
自分に限界はない」 かな。

2009/03/05(木) 20:56:56
URL | ★masa #-[ 編集 ]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://staygold21.blog45.fc2.com/tb.php/641-5708b61e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック


copyright © 走ることが私のリズム。 続けることは力になります。 all rights reserved.
Powered by FC2ブログ

template by http://flaw.blog80.fc2.com
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。