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東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
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Posted on 21:54:15
11月から自転車のお供のつもりで買ったICレコーダーですが、
11月12月の大会で走っている最中に、電池切れになるという事態が続き、しばらく活用していませんでした。

今年になって、夜の生活を捨てたので、最近大活躍中です。

夜、寝る前に、ICレコーダーに、明日の朝やることを録音しておく。

朝2時起きなんてやってますと、
夜20時にはもうかなりフラフラしています。
なので、自転車通勤の回数も減ってしまいました。
電車の中で、大爆睡です。

それでもどうにか自宅で夜22時、23時まで起きているのですが、
布団に入るころには、またふらふらしています。

明日の朝やることが決まっていれば効率がいいのでしょうが、
そこは現在の課題でして。

明日の予定を、忘れないように、録音しておきます。
(ペンをもつ力もなかったりするし・・)

で、起きてから聴く(のが理想でしょうが、意外と覚えています)。


本当にくらくらしているときだけ活用していますが、
なかなかいいです。

また、何度も大事なときに電池切れになって私を困らせたこのレコーダーですが、
今回、ハーフマラソンには耐えましたので。
今月末のフルマラソンでも活用しようとお思います。

(日本語の速聴であれば、効果あるのですが、英語のほうは・・)

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