09 <<  1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. >> 11
東京マラソン2008出場をきっかけに走り出して市民ランナーに!!読書とランニングで自己開発した先に、2011年9月インド最大の商業都市ムンバイにおりたちました。一生勉強、一生青春
スポンサーサイト 
Posted on --:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 この記事についてつぶやく→twitter.png △page top
Posted on 13:57:21
ここしばらくひどい腰痛でして、
本日は熱が上がってしまい、お休み中です(ちょうど会社は休みいただいてました)

そろそろ本気で身体のメンテナンスを・・

あー、まず部屋をきれいにしよう。
毒素たまってそうじゃよ。
関連記事
 この記事についてつぶやく→twitter.png △page top
コメント
この記事へのコメント
お大事に
膝痛の方はいかがですか?
膝→腰へと来る場合もあります(逆もしかり)
2009/04/16(木) 16:50:24
URL | Reiko #-[ 編集 ]
ma saさん
こんにちは。
腰痛をお持ちでしたか。
それに発熱もですか!

食欲あります?
スポーツドリンクなどで水分とって湿度上げて
あとはた~~ぷり寝るのが一番です・・。
ma saさんなら体調悪くても勉強してそうですね、布団の中で・・。

お大事にしてくださいね~。

2009/04/16(木) 17:11:26
URL | めぐ #Zg5JYosw[ 編集 ]
>Reikoさん
ありがとうございます。だいぶよくなりました。
今月中にフェルデンクライスのFIをうけてみようかなぁと思ってます。

>めぐさん
土曜になってようやく落ち着いてきた感じです。
明日は午後しっかり走ろうと思ってます。
2009/04/18(土) 21:14:18
URL | ★masa #-[ 編集 ]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://staygold21.blog45.fc2.com/tb.php/717-5fc48f80
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック


copyright © 走ることが私のリズム。 続けることは力になります。 all rights reserved.
Powered by FC2ブログ

template by http://flaw.blog80.fc2.com
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。